美食             菜谱大全
食材集锦
食材分类
热门食材
  • 橘子
    橘子柑橘味甘酸、性凉,入肺、胃经; 具有开胃理气,止渴润肺的功效; 主治胸隔结气、呕逆少食、胃阴不足、口中干渴、肺热咳嗽及饮酒过度。
  •   茎叶类  
  • 卷心菜  茎叶类  1.杀菌 新鲜的圆白菜有杀菌、消炎的作用。咽喉疼痛、外伤肿痛、胃痛、牙痛时,可以将圆白菜榨汁后饮下或涂于患处。 2.增强机体免疫功能 它能提高人体免疫力,预防感冒。 3.防癌抗癌 保护癌症患者的生活指标,在抗癌蔬菜中,圆白菜排在第5位,相当显赫。 4.促进消化 多吃圆白菜,可增进食欲,促进消化预防便秘。圆白菜也是糖尿病和肥胖患者的理想食物。
  • 洋葱  根茎类  洋葱中不含脂肪,但含有挥发油,而挥发油又含有可降胆固醇的物质。洋葱中还含有前列腺素样物质及能激活血溶纤维蛋白活性的成分。这些物质均为较强的血管舒张剂,能减少外周血管和心脏冠状动脉的阻力,对抗人体内儿茶酚胺等升压物质的作用,又能促进钠盐的排泄,从而使血压下降。对高血脂、高血压等心血管患者尤益。
  • 春笋  根茎类  1.利九窍、通血脉2.化痰涎、消食胀3.滋阴、益血、明目
  • 土豆  根茎类  1.和胃调中,健脾利湿,宽肠通便,胃火牙痛、脾虚纳少;2.高血压、高血脂,关节疼痛;3.降糖降脂,减肥,美容,抗衰老,神疲乏力;4.解毒消炎,活血消肿,益气强身,皮肤湿疹;5.消化不良、大便干结。
  •   鲜果  消食、去油腻、清肠;降胆固醇;治咳嗽、感冒;防癌;缓解女性压力
  • 猕猴桃  鲜果  猕猴桃含有维生素A、B、C、E,生物素,胡萝卜素,钙、磷、钾等矿物质,叶酸,可溶性膳食纤维等。猕猴桃中富含的维生素C作为一种抗氧化剂,能够有效抑制硝化反应,防止癌症发生。它含有的膳食纤维不仅能够降低胆固醇,而且可以帮助消化,防止便秘,清除体内有害代谢物。猕猴桃亦是滋补强壮之品,其中的营养物质可明显提高肌体活性,促进新陈代谢,协调肌体机能,阻断致癌物质,增强体质,延缓衰老,还可降低血脂和血压,对心脑血管疾病、癌症、消化道疾病、胃病、糖尿病、肝炎、尿道结石等多种常见病均有良好的防治效果。
北京餐厅选择城市
问答更多
  • 酱烤猪肉 酱烤猪肉怎么做?需要准备哪些材料?
  • 水果布丁 水果布丁怎么做?需要准备哪些材料?
  • 凉拌爽口木耳 凉拌爽口木耳怎么做?需要准备哪些材料?
  • 黑胡椒大虾 黑胡椒大虾怎么做?需要准备哪些材料?
  • 霜打腰果 霜打腰果怎么做?需要准备哪些材料?
  • 好吃又简单的水果蛋糕 好吃又简单的水果蛋糕怎么做?需要准备哪些材料?
  • 蒜蓉大虾蒸粉丝 蒜蓉大虾蒸粉丝怎么做?需要准备哪些材料?
  • 油炸龙利鱼柳 油炸龙利鱼柳怎么做?需要准备哪些材料?
  • 卤鸡翅鸡爪 卤鸡翅鸡爪怎么做?需要准备哪些材料?
  • 葱油辣椒 葱油辣椒怎么做?需要准备哪些材料?
  • 牛油果与苹果更配哦 牛油果与苹果更配哦怎么做?需要准备哪些材料?
  • 家庭自制羊竭子 家庭自制羊竭子怎么做?需要准备哪些材料?
  • 红烧素鸡 红烧素鸡怎么做?需要准备哪些材料?
  • 爆好吃土豆丝超简单版 爆好吃土豆丝超简单版怎么做?需要准备哪些材料?
  • 海鲜意大利面--至老公 海鲜意大利面--至老公怎么做?需要准备哪些材料?
  • 板筋 板筋怎么做?需要准备哪些材料?
  • 花生酱蔬菜沙拉 花生酱蔬菜沙拉怎么做?需要准备哪些材料?
  • 酥得掉渣~~桃酥 酥得掉渣~~桃酥怎么做?需要准备哪些材料?
  • 土豆粉饺子 土豆粉饺子怎么做?需要准备哪些材料?
  • 自制四川泡菜 自制四川泡菜怎么做?需要准备哪些材料?
  • 小球寿司 小球寿司怎么做?需要准备哪些材料?
  • 海鲜大咖 海鲜大咖怎么做?需要准备哪些材料?
  • 清香爽口的橘皮饼干 清香爽口的橘皮饼干怎么做?需要准备哪些材料?
  • 萝卜干炖肉 萝卜干炖肉怎么做?需要准备哪些材料?
  • 简单版皮蛋瘦肉粥 简单版皮蛋瘦肉粥怎么做?需要准备哪些材料?
  • 蓝莓曲奇 蓝莓曲奇怎么做?需要准备哪些材料?
  • 【豆沙麻团】 【豆沙麻团】怎么做?需要准备哪些材料?
  • 炸鸡翅(超简单版) 炸鸡翅(超简单版)怎么做?需要准备哪些材料?
  • 素陷钱袋烧麦 素陷钱袋烧麦怎么做?需要准备哪些材料?
  • 熏肉香炒年糕 熏肉香炒年糕怎么做?需要准备哪些材料?
  • 新闻更多
  • 陈冠希女儿正面照曝光 颜值超高
  • 宋慧乔宋仲基自费办婚礼 拒绝赞助商
  • 林肯公园主唱自杀 林肯公园主唱自杀原因?
  • 惊呆!张翰点赞前女友郑爽带替身吃火锅微博
  • 姚笛恋爱了 姚笛承认新恋情
  • 姚笛新恋情疑曝光 被拍与白衣男子亲密约会
  • 最新电影上映时间(2018-03-16~03-23)
  • 最近有什么好看的电视剧(2018年2月)
  • 最新电影上映时间(2018-02-12~02-19)
  • 最新电影上映时间(2018-01-15~01-22)
  • 最新电影上映时间(2018-01-08~01-15)
  • 最近有什么好看的电视剧(2017年12月)
  • 2018元旦上映的电影有哪些
  • 2017圣诞节看什么电影?
  • 最新电影上映时间(2017-12-04~12-11)
  • 最新电影上映时间(2017-11-20~11-27)
  • 最新电影上映时间(2017-10-23~10-30)
  • 最新电影上映时间(2017-10-16~10-23)
  • 最新电影上映时间(2017-10-09~10-16)
  • 最新电影上映时间(2017-09-30~10-07)
  • 版权所有 2009-2020 壹品网 关于Class01 | 联系我们 | 友情链接 粤ICP备10072383号-3

    粤公网安备 44010402000064号